শীতে ত্বকের যত্নে কী করবেন
মাদারীপুর দর্পন
প্রকাশিত: ১৩ ডিসেম্বর ২০২২
প্রকৃতি থেকে গরম আবহাওয়া বিদায় নিতে শুরু করেছে। সেই সঙ্গে আগমনের বার্তা দিচ্ছে শীত। এই পরিবর্তিত পরিবেশে সবচেয়ে বেশি ক্ষতিগ্রস্ত হয় আমাদের ত্বক। কিন্তু আপনি কি জানেন, প্রাকৃতিক উপায়ে রুক্ষ ত্বকের যত্নে করণীয় কী?
শীতের ঠাণ্ডা আবহাওয়ায় ত্বকে শুষ্ক ও খসখসে ভাব আসে। অনেকেই এ সময় শরীরে পানি কম লাগাতে চান। কেউ কেউ আবার নিয়মিত গোসল করেন না। এতে ত্বকের ক্ষতি আরও বেশি ঘটে। এমন পরিস্থিতিতে বাড়িতে কীভাবে ত্বকের যত্ন নেয়া যায়, তাই নিয়ে বিশেষ কিছু তথ্য থাকছে আজকের আয়োজনে।
ত্বক বিশেষজ্ঞদের মতে, এই মৌসুমে ত্বকের অতিরিক্ত আর্দ্রতা প্রয়োজন। তাই ত্বকের যত্নে প্রতিদিন গোসল করার পাশাপাশি নিশ্চিত করতে হবে ত্বকে ময়েশ্চারাইজারের ব্যবহারকে।
গোসল করার পরই ত্বক অল্প ভিজে থাকতে থাকতেই পুরো শরীরে ময়েশ্চারাইজার মেখে নিতে হবে। শীতে ত্বকের আর্দ্রতা ধরে রাখার প্রধান অস্ত্রই এটি।
ময়েশ্চারাইজার হিসেবে ভালো ব্র্যান্ডের লোশনকে প্রাধান্য দিন। সেই সঙ্গে নিয়মিত ব্যবহার করুন অলিভ ওয়েলকে। এ দুটি উপাদান ত্বককে ক্ষতির হাত থেকে সুরক্ষিত রাখতে কার্যকর। তবে ত্বকে এ উপাদান ম্যাসাজ করার আগে নিশ্চিত করতে হবে পরিষ্কার ত্বক।
শীতের ঠাণ্ডা আবহাওয়ার কারণে স্বাভাবিক তাপমাত্রার পানিও ঠান্ডা অনুভূত হয়। তাই অনেকে এ সময় আরামের জন্য গোসলের সময় পানির সঙ্গে গরম পানি মিশিয়ে থাকেন।
এ অভ্যাসে ত্বক বেশি পরিমাণে আর্দ্রতা হারায়। আবার কেউ কেউ প্রতিদিন গোসল না করে কিছুদিন বিরতি নিয়ে গোসল করেন। এতে ত্বকে ধুলাবালি জমে থাকার সুযোগ পায়। তাই ঠান্ডাকে ভয় না করে নিয়মিত গোসল করার চেষ্টা করুন।
শীতে সরাসরি ঠান্ডা বাতাস যেন শরীরে না লাগার সুযোগ পায় তাই চেষ্টা করুন শীতের পোশাকে ত্বক ঢেকে রাখতে। বাড়িতে থাকলে ঘরের পরিবেশ হিটারের মাধ্যমে গরম না রেখে ‘হিউমিডিফায়ার’ ব্যবহার করুন। এতে ত্বক কম ক্ষতিগ্রস্ত হয়। আর বাড়ির বাইরে বের হলে ব্যবহার করুন মাফলার, টুপি, হাত মোজা, শীতের পোশাক। তবেই শীতে সুরক্ষিত থাকবে আপনার কোমল ত্বক।
- প্রাণ জুড়াতে কাঁচা আমের আইসক্রিম
- ফোনের বিরক্তিকর বিজ্ঞাপন বন্ধ করবেন যেভাবে
- সালমান খানের বাড়ির বাইরে গুলি: অভিযুক্তের আত্মহত্যা
- থাইল্যান্ডের সঙ্গে অংশীদারত্বের নতুন যুগের সূচনা হয়েছে
- রোহিঙ্গা প্রত্যাবাসনে থাইল্যান্ড সহযোগিতার আশ্বাস দিয়েছে
- অবৈধভাবে ক্ষমতা দখলকারী ডিক্টেটর মিলিটারির পকেট থেকে বের হয়নি আওয়ামী লীগ
- বাংলাদেশের রেল উন্নয়নে সহযোগিতায় আগ্রহী রাশিয়া
- এআই প্রযুক্তিতে চলবে সরকারি অফিস
- সৌরবিদ্যুৎ উৎপাদনে বাংলাদেশকে ১২১ মিলিয়ন ডলার দিচ্ছে এডিবি
- চাকরিতে প্রবেশের বয়স ৩৫ করার সুপারিশ
- সংশোধন করা হচ্ছে শ্রম আইন
- রেডিয়েশন প্রয়োগে ঘরেই সংরক্ষণ করা যাবে পেঁয়াজ
- চিকিৎসকরা অফিস টাইমে হাসপাতালের বাইরে গেলে ব্যবস্থা
- প্রবৃদ্ধির দৌড়ে চীন মালয়েশিয়ার চেয়ে এগিয়ে বাংলাদেশ
- গণতন্ত্র দখলকারীদের থেকে এখন গণতন্ত্রের সবক শুনতে হয়
- দেশের গণমাধ্যমে ৩ গুণ বেড়েছে ভুয়া খবর
- আমাদের ইভিএম এর ত্রুটি কেউ প্রমান করতে পারেনি-ইসি মো. আলমগীর
- উপজেলা পরিষদ নির্বাচনে সেনাবাহিনী মোতায়েনের সিদ্ধান্ত নেই
- গৌরনদীতে ৪ কেজি গাঁজা ও ১০৩ পিচ ইয়াবাসহ মাদক ব্যবসায়ী গ্রেফতার
- ভোলায় কোস্ট গার্ডের ফ্রি মেডিকেল ক্যাম্পেইন ও ঔষধ সামগ্রী বিতরণ
- ইলিশ শিকারে নেমেছে জেলেরা, উৎপাদনের লক্ষ্যমাত্রা পূরণ হওয়ার আশা
- র্যাবের অভিযানে শেবাচিম থেকে দালাল চক্রের ২৫ সদস্য আটক
- প্রধানমন্ত্রীর কার্যালয়ের কর্মকর্তা পরিচয়ে প্রতারণা, যুবক গ্রেপ্তার
- ‘বি’ ইউনিটের ভর্তি পরীক্ষা শুক্রবার, পরীক্ষার্থী প্রায় ৯৫ হাজার
- অষ্টম শ্রেণি পর্যন্ত শিক্ষা অবৈতনিক হচ্ছে
- আন্তর্জাতিক কার্বন ক্রেডিটিংয়ের মাধ্যমে আয় সম্ভব : পরিবেশমন্ত্রী
- শেষ হলো ইউরিয়া সার কারখানার সম্ভাব্যতা সমীক্ষা
- দেশের বিভিন্ন স্থানে মহান মে দিবস পালিত
- শিশুকে ধর্ষণ-হত্যার বর্ণনা দিতে গিয়ে চোখ মুছলেন র্যাব কর্মকর্তা
- ছাত্রীনিবাসের সামনে অশ্লীল অঙ্গভঙ্গি, যুবকের কারাদণ্ড
- ঈদের আলোচিত ৭টি নাটক
- হার্টে হলদেটে ছোপ কেন হয়, কীসের লক্ষণ?
- প্রধানমন্ত্রী স্মার্ট বাংলাদেশ গড়ে তুলতে আপ্রাণ চেষ্টা করে যাচ্ছে
- অভিজ্ঞতা ছাড়াই ওয়ালটনে চাকরির সুযোগ
- মাদারীপুরে সুবিধাভোগিদের মাঝে উপকরণ বিতরণ
- আল্লাহর শেখানো ৬টি আদব
- মাদারীপুরে ফেন্সিডিলসহ সাবেক ইউপি সদস্য মিন্টু সিকদার গ্রেফতার
- গরমে স্বস্তি পেতে ইফতারে শসা-লেবুর জুস
- সদকাতুল ফিতর বিষয়ক গুরুত্বপূর্ণ কয়েকটি বিধান
- ঈদে বাইকে দূরযাত্রায় যেসব বিষয়ে সতর্ক হবেন
- বিরল সূর্যগ্রহণ আজ, সঙ্গে দেখা যাবে জ্বলন্ত গ্রহ!
- অস্ট্রেলিয়ায় ঈদ বুধবার
- মাত্র ৪ উপকরণে ঘরেই তৈরি করুন কোণ মেহেদি
- মাদারীপুরে তীব্র তাপদাহে অতিষ্ঠ মানুষের জীবন
- ফেসবুক প্রোফাইল থেকে সবকিছু কোথায় গেল?
- শিবচরকে আমরা আরও উন্নত করবো- চিফ হুইপ
- হিট স্ট্রোক এড়াতে কীভাবে সতর্ক থাকবেন?
- পদ্মশ্রী পুরস্কার গ্রহণ করলেন রেজওয়ানা চৌধুরী বন্যা
- বান্দার যে কর্মের ফলে বৃষ্টি বন্ধ করে দেন আল্লাহ
- মাদারীপুরের রাজৈরে নারী মাদক ব্যবসায়ী গ্রেফতার
- শিবচরে ১১ বস্তা চাল জব্দ, ডিলার মালিককে ১ লাখ টাকা জরিমানা
- আবহাওয়া বিবেচনায় শিক্ষাপ্রতিষ্ঠান খোলা নিয়ে সিদ্ধান্ত হবে
- শিবচরে বজ্রপাতে ২ জনের মৃত্যু
- দেশের মধ্যে ভ্রমণে আগ্রহ বাড়ছে
- মাদারীপুরে মামলা করায় বাড়িতে হামলা ও লুটপাটের অভিযোগ।। আহত ১৫
- কালকিনিতে নারী সমাবেশ ও মতবিনিময় সভা
- সাত দিনে হিট স্ট্রোকে ১০ জনের মৃত্যু: স্বাস্থ্য অধিদফতর
- শেখ হাসিনার দয়ায় খালেদা জিয়া চিকিৎসা নিচ্ছেন- চীফ হুইপ
- ঢাকা-বরিশাল মহাসড়কের ওপর থাকা ২৫০ অবৈধ স্থাপনা উচ্ছেদ
- পর্যটক বরণে প্রস্তুত কক্সবাজার, ৬০ শতাংশ হোটেল বুকড